Tout savoir sur le casque

Le casque, c’est la base, mais bien l’utiliser, c’est une autre histoire.
Sur le terrain, je vois de tout : casques de travers, sangles trop lâches, modèles vintage.

Alors voici ma fiche pense-bête pour rouler en sécurité :

1) Le réglage : un casque bien positionné :
Droit sur la tête, sans basculer vers l’arrière ou l’avant.
Sangles en Y sous les oreilles, jugulaire serrée (un doigt max entre le menton et la sangle).
Mon astuce perso: Secouez la tête avant de partir (avec RATM à fond, sans écouteurs, bien sûr 🎸). Si le casque bouge, c’est qu’il n’est pas assez serré !

2) Un casque = un usage (et une norme !)
Ville/route ≠ VTT/enduro :
Chaque pratique a ses normes (ex. : EN 1078 pour le vélo classique, EN 1080 pour les enfants).
Pour les kids : Vérifiez le réglage tous les 6 mois (ils grandissent vite !).

3) Durée de vie : 3–5 ans MAX
Date de production = date d’expiration (regardez dans le casque !).
Après un choc : On change le casque, même s’il semble intact.
La mousse absorbe l’énergie une seule fois et perd 25 % de son efficacité après 3–5 ans.

4) La norme EN 1078 : le sésame
Vérifiez le marquage CE + EN 1078 (ou EN 1080 pour les enfants).
Contrefaçons = danger : J’en ai vu en atelier…

5) Technologie MIPS, WaveCell, une protection supplémentaire... :
Un article à lire : https://lnkd.in/dhJp5Ni8