Carnet de route

Allez, c’est pépite Dans Les fous du vélo (C’est pas sorcier), Fred plonge dans le Tour de France, et on en prend plein les roues 🚴‍♂️ Équilibre, vitesse, aérodynamisme, effort physique… tout y passe. On comprend enfin pourquoi nos cuisses brûlent en montée 😅 Une super vidéo pour découvrir les forces qui nous propulsent (ou…

Mon cher vélo, Je t’écris entre deux sorties.Les jambes encore lourdes…Et cette drôle de sensation, entre fatigue et gratitude. Parce qu’il faut bien le dire : tu es mon échappée belle. Je t’ai choisi pour rouler plus vite.Mais tu m’as appris à ralentir, à m’écouter.À grimper un col comme on affronte ses doutes : un…